2 – Boj s lenivosťou a stereotypmi
Maratónci vravia, že najťažší býva úsek medzi 35. a 40. kilometrom. Často im oponujem a tvrdím, že najťažší býva úsek medzi gaučom
Beh je jednou z náplní môjho života, rád sa s vami podelím s radami, skúsenosťami a zážitkami
Maratónci vravia, že najťažší býva úsek medzi 35. a 40. kilometrom. Často im oponujem a tvrdím, že najťažší býva úsek medzi gaučom
V úvode chcem pripomenúť, že tento blog nemá ambíciu byť odbornou publikáciou o bežeckých tréningoch pre výkonnostných bežcov, tých je na webe